Diyetoloqlar yulaf sıyığının piylənmə ilə mübarizəyə kömək edə bilən və 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azalda bilən

Əvvəllər ancaq bodibilderlərin və peşəkar idmançıların rasionunda gördüyümüz kreatin artıq orta yaşlıların və yaşlıları

Ananas və quru meyvə kompotu şişkinlikdən qurtulmağa kömək edə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, Milli Dietoloqlar v

Yaş artdıqca insan bədənində bir sıra dəyişikliklər baş verir: əzələ kütləsi azalır, həyati orqanların fəaliyyəti zəifl